Para escuchar:
Vogue
Hoy a sido la tradicional San Silvestre “Cañasbike”, realizada desde hace un par de años por los amigos de San Fernando. Para mí, la primera de muchas, o eso espero.
A las 08:25 h veo aparecer al reducido grupo de Cañas, que vienen a recogerme al Meadero. Tas los saludos pertinentes, empezamos a pedalear con intención de llegar al Cerro de las Tinajas.
Un fuerte viento de cara, nos da la bienvenida cuando empezamos a divisar el cerro. Ya desde el principio, parece que va a ser duro, junto al desnivel que proporciona el cerro y el fuerte viento, se le quita las ganas a uno. Pero como somos como somos…, para arriba sin contemplaciones.
El inicio de la subida es fácil, con plato medio y 2º piñón se sube sin dificultad, pero cuando llega la recta larga y con esa pendiente al final…, estuve a punto de poner el pie en el suelo, pero las ganas de coronar el cerro, pudo con el cansancio y agotamiento.
PRUEBA SUPERADA, otro cerro que queda coronado, y de los difíciles, por la pendiente y sobre todo por el mal estado del terreno.
A las 08:25 h veo aparecer al reducido grupo de Cañas, que vienen a recogerme al Meadero. Tas los saludos pertinentes, empezamos a pedalear con intención de llegar al Cerro de las Tinajas.
Un fuerte viento de cara, nos da la bienvenida cuando empezamos a divisar el cerro. Ya desde el principio, parece que va a ser duro, junto al desnivel que proporciona el cerro y el fuerte viento, se le quita las ganas a uno. Pero como somos como somos…, para arriba sin contemplaciones.
El inicio de la subida es fácil, con plato medio y 2º piñón se sube sin dificultad, pero cuando llega la recta larga y con esa pendiente al final…, estuve a punto de poner el pie en el suelo, pero las ganas de coronar el cerro, pudo con el cansancio y agotamiento.
PRUEBA SUPERADA, otro cerro que queda coronado, y de los difíciles, por la pendiente y sobre todo por el mal estado del terreno.
La bajada como todas, divertida, usando a tope el amortiguador y la horquilla.
El resto del camino, dirección al Meadero a recoger la mochila con el cava del compañero Rafa.
Tras esto, a la venta La Ventolera, para degustar del desayuno correspondiente y brindar por el nuevo año.
El resto del camino, dirección al Meadero a recoger la mochila con el cava del compañero Rafa.
Tras esto, a la venta La Ventolera, para degustar del desayuno correspondiente y brindar por el nuevo año.
Los datos de la salida son:
Distancia total…………………………28.95Km.
Tiempo de trayec. ………………………1:39:33 h.
Velocidad Media………………………17.4 Km. /h.
Velocidad Máx. ……………………….45.9 Km. /h.
Odo……………………………………3557.51 Km.
Calorías gastadas……………………… 1555.8 Cal.
Grasa quemada ………………………..191.55 Gr.
Pulsaciones máx./media………..180/138 ppm.
Temp. Máx/min. ºC..................... 22.5/13.8 ºC
1 comentario:
i agree your idea ! very nice blog
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