Nuevamente en la brecha.

Para escuchar:

Roxanne

Meadero de la Reina – Medina Sidonia.

De nuevo, y con muchas ganas, vuelvo a salir a entrenar los sábados/domingos por la mañana.
Como hace ya algún tiempo, quedamos los “Cuñatis” para salir a las 07:30 h dirección, al amanecer en mtb.
Llegamos al Meadero de la Reina, con la idea de llegar a Medina Sidonia, lo cual conseguimos, bueno, en realidad solo a la venta el Carbón.

La mañana ha amanecido de lo más espectacular, no recordaba esa sensación de fresco y poca luz subido en una bicicleta, mientras amanece. El silencio y poco ruido de animales se empezó a distorsionar cuando llegamos al caño del Río Salado, donde una jauría de perros y cazadores (más perros que los propios canes) empezaron a pegar tiros. Los perros cruzándose delante de las ruedas, lo cual significaba que los cazadores tirarían hacia ese lado, así que a gritar como loco dando a conocer nuestra situación.

Una vez pasado ese punto, el resto todo bien. Me encontré mejor de lo que esperaba, y decidimos llegar a la venta el Carbón para desayunar allí.
Antes de llegar, a unos 3 kilómetros, empezó a llover un poco, lluvia que se agradecía, más que nada por que así tapaba el sol, en mi caso.

Nos tomamos unas buenas tostadas enfocadas de manteca, y empezó a llegar un montón de ciclistas. Primero unos del Puerto, seguidos de los de carretera de Cádiz y a continuación mas que no se de donde eran, pues nosotros volvíamos.
Nos pensamos el subir a Medina, pero nos comunicaron que llovería, así que desistimos de ello para volver de vuelta.

La vuelta, mucho mejor que la ida. Le tenía algo de pánico al Tourmalet, pero no fue para tanto.

En fin, un buen retorno a las cañadas.

Los datos de la salida son:

Distancia total…………………………40.71Km.

Tiempo de trayec. ………………………2:38:04 h.

Velocidad Media………………………15.4 Km. /h.

Velocidad Máx. ……………………….46.2 Km. /h.

Odo……………………………………2458.42Km.

Calorías gastadas……………………… 2133.7 Cal.

Grasa quemada ………………………..269.53 Gr.

Pulsaciones máx./media………..171/141 ppm.

Temp. Máx/min. ºC..................... 25.3/28.2 ºC