miércoles, 17 de septiembre de 2008

Paseo hasta San Fernando con Rakynet.

Para escuchar:

So Lonely





Hoy la ruta, bien acompañado, pero leeeenta.
Paseo hasta San Fernando con Rakynet, que ha aguantado muy bien, y no se ha cansado.
Lo malo, el trayecto desde casa hasta el inicio de la ruta por el sendero.
Nos hemos encontrado con Paco (Alvaritoyyo) en la senda, pues estaba entrenando para la cicloturista del Cebolleta.

Al final, hemos limpiado las bicis en la gasolinera, y retomado la vuelta por el carril bici de Carlos I. y para finalizar un paseo por la Bahía.




Los datos de la salida son:


Distancia total…………………………21.17Km.
Tiempo de trayec. ………………………2:21:32 h.
Velocidad Media………………………11.9 Km. /h.
Velocidad Máx. ……………………….28.3 Km. /h.
Odo……………………………………2552.48Km.
Calorías gastadas……………………… 0803.0 Cal.
Grasa quemada ………………………..33.856 Gr.
Pulsaciones máx./media………..165/104 ppm.
Temp. Máx/min. ºC..................... 26.9/22.8 ºC

No hay comentarios: