La ruta elegida en esta ocasión (sin mucho variar por lo de no poder, por que no hay) fue llegada a San Fernando por el camino de la depuradora, bordear el Bahía Sur, paso por la zona de la Carraca (o cuarteles militares), la ronda de los Esteros, el Cerro de los Mártires, y de regreso por el camino de la depuradora de nuevo.
En la zona de los cuarteles militares me encontré con mi hermano pequeño, que saludó como si de un ciclista se tratase, no me reconoció hasta que le pegué un grito, uueeeeehhh. Luego el resto del trayecto fui acompañado.
Me encontré, o mas bien me crucé, con Xisco Isla, pero como llevaba el tiempo casi contado no me paré a saludarlo, aunque creo que el también llevaba prisa.
Una vez en el camino de la depuradora, como cada vez que voy, el viento en contra hasta Cádiz, y lo mas espectacular (a ver si me llevo la cámara de fotos nueva) es que parezco que voy hacia el sol poniéndose, pues siempre que voy de vuelta observo en todo su esplendor la gran puesta de sol que podemos apreciar los gaditanos, espectacular.
Al final, una ruta tranquila, a 20 km. de media, y con muy buenas sensaciones.
Los datos de la salida son:
Distancia total…………………………43.11 Km.
Tiempo de trayec. ………………………2:09:07 h.
Velocidad Media………………………20.0 Km. /h.
Velocidad Máx. ……………………….39.6 Km. /h.
Odo……………………………………1554.1 Km.
Calorías gastadas………………………2036.0 Cal.
Grasa quemada ………………………..259.04 Gr.
Pulsaciones máx./media………..172/147 ppm.
Temp. Máx/min. ºC.....................27.8/22.0 ºC.
Para escuchar
Burnin Alive
No hay comentarios:
Publicar un comentario