Investigando nueva ruta.

Para escuhcar:

Swallowed in the Sea

Ruta de sábado en martes por la tarde.

Esta tarde, a la hora acordada, nos damos encuentro con los cañas en el Meadero. Son las 16:30 h aproximadamente cuando aparecen para seguir pedaleando por las cañadas.
En cabeza, el amigo Ramón, que nos dispone investigar las labores de adecentado de la Cañada de San Fernando – Arcos.
Cerro de la Castellana es el primero de los destinos, así que cruzamos las Cañadas para llegar a la cumbre de la Castellana, para luego tirarnos hasta la Laguna del Taraje.

Una vez en la laguna, emprendemos la marcha en subida para el Cortijo de los caballos, que no recuerdo del nombre.
El camino que antes era bestial, ahora es una autopista, rápida y sin apenas desnivel, el cual nos lleva hasta la zona húmeda con eucaliptos, donde están preparando un paso alto sobre maderas, para así pasar por esa zona húmeda.
Los trabajos van rápidos, por lo que estimo que para enero o febrero estén listos.

Una vez en esa zona, pasamos por las zonas más secas, atravesando riachuelillos con técnica, aunque uno se metió contra un árbol una buena, pero sin consecuencias.

Pasamos a un camino privado que llega hasta la vía de servicio de Jerez-Los Barrios, donde se decide tirar rápido hasta el cruce de Paterna-Puerto Real, para lanzarnos rápido de vuelta, pues nos queda poco mas de 1/2h de sol.

La vuelta es frenética, con tirones para intentar despertar las piernas de más de uno, pero estos son inútiles.

Al final llegamos con el tiempo justo, pero con un buen sabor de boca, yo personalmente, pues al principio me costaba mucho y me asusté, pero poco a poco empezaba a notarme mejor.

La media ha bajado por culpa de la caminata que me doy cuando aparco el coche. Me he fijado que siempre que me paro, tengo una media de 2-3 puntos mas alta que cuando llego a casa, ya que el tramo del coche a casa lo hago andando. La próxima quito el cuentakilómetros.

Los datos de la salida son:


Distancia total…………………………42.36Km.
Tiempo de trayec. ………………………2:02:06 h.
Velocidad Media………………………20.8 Km. /h.
Velocidad Máx. ……………………….54.6 Km. /h.
Odo……………………………………3287.19 Km.
Calorías gastadas……………………… 1625.5 Cal.
Grasa quemada ………………………..196.32 Gr.
Pulsaciones máx./media………..178.132 ppm.
Temp. Máx/min. ºC..................... 24.2/10.7 ºC